手のシミを消したい

手のシミというのは意外と治りにくい部分となっています。

薬などを塗っても家事などで水仕事をしてると
流れてしまったりして効果がでにくいそうです。

飲み薬などが効果的といわれていますので
皮膚科でこういった薬を処方してもらうというのもいいと思います。


あとは日頃の紫外線対策をしたり、ビタミンが
豊富な野菜を積極的に摂取するというのも大事です。

野菜宅配などのサービスに加入して半強制的に
野菜を食べるようにするというのもいいかもしれませんね。
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